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NEO-086 自由飛鳥練習器
長×寬×高：
920×1460×2440
訓練肌肉：
全身各部位肌肉
特點及功能：
這是一臺被國內外許多專業運動隊所採用的器械。
它的不同凡響之處在於：
使用者可以自由定義運動軌跡，實現人體全方位的訓練。專業健身理念貫穿於器材設計的始終，通過單一的機械運動形式來完成上百種訓練動作，確保良好的運動效果。
它比普通力量訓練器械具有更多的功能，更適合家庭使用。同時，它又克服了傳統多功能健身器的缺點，如：每一個訓練動作都要配備相應的機械運動方式，使傳統健身器為了增加多種訓練動作而使機械運動方式增加，造成一臺器械設計不合理，訓練動作不到位，配置擁擠，器械連接點過多，運動不穩固，訓練強度小，效果差。
1、自由定義運動軌跡。
它有兩個獨立、平衡、可移動的力臂，能夠輕而易舉的迅速做出180度靈活轉動，進行無限的位置組合變換，完成一百多種訓練動作，實現對不同部位肌肉的訓練，使用者可以通過此一臺器械來訓練整個身體。
2、機械運動形式專一。
無論訓練動作如何變換，機械運動形式卻始終唯一，它保證了運動的準確和高效率，讓使用者更舒適和方便，可以針對同一部位肌肉，進行多種方式、多種角度的鍛煉。
3、自由距離。
它的手柄可拉至5米長，使用者可距離此臺器械5米以內地面鍛煉，非常方便。
4、以配重片方式調節重量。
強度適中，使用更方便、更安全，運動效果以塑造體形為主。
5、突破身材局限。
它設計合理，任何人都能使用，包括所有身材、體態和年齡的人。
6、多樣性帶來運動新情趣。
一臺器械擁有如此多的容量和多樣性，能夠引發使用者更多的興趣，不讓鍛煉變得單調而枯燥。
7、家庭化設計。
比傳統健身器佔地面積更小，僅有1.5平方米。
8、各種體育項目的模擬訓練。
對稱和不對稱的特點能夠讓普通使用者以一種更加接近實際生活的方式進行訓練，對於運動員，可以以他們真正在運動中所做的動作模式來進行訓練。例如：網球揮拍動作、高爾夫揮桿動作、踢足球動作的力量加強訓練。
使用方法：
（以胸大肌為例）：調節兩個力臂的高度，呈斜上方角度；兩腿伸直或略屈膝，兩腳站距同髖，上體前傾水平狀，雙手各握器械把柄的一端，用胸大肌的力量做體前交叉至腹前，慢慢回原位。速度以中速為主，做2-3組，每組做12-16次。
