鑄鐵底座羽毛球柱的同志胖子比較少，走路輕鬆，人變得較年輕。每天出汗把身體排出，使你大小便通暢，叫你汗流浹背，體毒排泄，對預防痛風病很有脾益。

　　參與羽毛球運動，要用手肩膀協調出動，拼抽球，你的頭要擡、肩要動，每天堅持打球一小時以上，骨質增生很難形成。因此，頸椎、肩周病很難產生。

　　鑄鐵底座羽毛球柱你的眼要跟着球轉，球到哪，眼到哪，一會看近，一會看遠，一會看高，不僅是身體在動，而且眼也在轉動，使眼在自然運動，逐步提高視力。

　　鑄鐵底座羽毛球柱前，將軍肚直挺，飲食不好，通過打球后，胖子瘦了，肚子小了，身體感到有勁了，結實，不是虛體質了。

6增強友誼。通過打球、比賽不相識的都互相認識了，瞭解對方的性格，真正以球會友，友誼長存。

7提高技能。通過球友組織比賽，激發技能訓練，球友之間互相學習，共同提高。

8開心娛樂。養生講：每天要大笑三次，對人的精舒暢，促進五臟六腑活動有好處。可排除濁氣、邪氣。只要羽毛球一發，一場球打下來，要笑十次以上，使人的心情保持快樂。

  鑄鐵底座羽毛球柱上的兩端離地面1.55米，中間高1.50米。羽毛球運動的起源14-15世紀時的日本，當時的球拍爲木質，球是櫻桃核插上羽毛做成。這種遊戲時興的時間不長便消失了，18世紀時，印度的蒲那城，出現類似羽毛球活動的遊戲，以絨線編織成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔網將球在空中來回對擊。