酒店健身房器材 橢圓機 跑步機
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“酒店健身房器材 橢圓機 跑步機”參數說明
認證: | 類型: | 室內健身器材 | |
鍛鍊部位: | 背 | 型號: | DC-555 |
規格: | 1710*1525*750 | 商標: | 達創 |
包裝: | 紙箱包裝 | 產品直徑: | 114 |
運輸方式: | 物流運輸 | 產品加工週期: | 5天 |
產品厚度: | 3.0mm | 高度: | 1.4米 |
產量: | 1000 |
“酒店健身房器材 橢圓機 跑步機”詳細介紹
酒店健身房器材應該多的考慮一個大衆性,因爲大部分職員沒有接受過健身私教的教學,對於器械的使用和科學的運動方法認知度比較少,多的健身需求是出出汗,活動一下筋骨,而對於現在電腦是使用頻率很的情況下,我們會多練習肩頸和上肢軀乾的相關健身設備。
綜上所述,我們在配置企事業單位健身房的時候可以將設備化爲三個部分,有氧器械、力量器械、休閒器械。我們例舉一些清單看看適合當下的單位健身房的配置:
有酒店健身房器材氧器械--滿足腿腳和身的運功需求
· 跑步機(1-3臺)
· 橢圓機(1臺,的保護膝蓋,男女適用)
· 健身車(臥式健身車/立式健身車任選一款,年紀稍大一點的適用)
力量器械--鍛鍊臂部、肩部、腰部、、二頭肌等
· 史密斯訓練器(可綜合訓練深蹲、舉重、低拉、引體向上)
· 拉力背肌訓練器(通過對肩背的鍛鍊有效頸椎肩不適感)
· 腰臀訓練器(針對坐太久的人羣佳選擇)
· 坐式肩膊推舉訓練器(加強手臂的推舉力,鍛鍊手臂肌肉羣)
單位健身房的性,通常我們在配置健身房設備的時候會考慮一些因素,比如考慮到員工性別比例,對於男性職員居多的健身房,我們需要多的配置重型的力量器材,啞鈴的選購上面也需要偏重一點。如果是女性職員居多的情況下,可以多的選用針對腰部,臀部和手臂的力量器材,同時可以配合一些瑜伽墊,跳繩、壺鈴之類適合女性的小件器材。
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