無極小區健身器材很多公園、小區社區、街道、都配備了戶外健身器材，爲大衆提供了便利的健身場所。由於戶外健身器材處於戶外，經常受到風吹、雨淋、日曬，戶外健身器材老化也會快。所以戶外健身器材的維護及保養重要，主要有三個方面的注意事項：

　　無極小區健身器材需要大家按照使用說明規範使用。規範使用小區健身器材，按照使用說明書使用，不僅能室外健身器材的使用壽還能避免意外發生。 戶外健身器材的零部件生鏽後要對其進行上油，零部件潤滑，能健身器材的使用壽。對於表面掉漆的器材要及時除鏽補漆，避免戶外健身器材大面積氧化生鏽。

　　使用無極小區健身器材要注意下幾方面:

1、鍛鍊前要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對經的傷害。

2、經常無極小區健身器材參加體育鍛煉的人，要掌握運動量的速度，一般以脈搏不超過110次/分鐘爲宜，高不得超過120次/分鐘。而不經常或者說根本不參加體育鍛煉的同志，先要選擇適合自己的運動項目。

3、無極小區健身器材要掌握好運動時間。每次的鍛鍊時間好在40分鐘左右，左不要低於30分鐘，右不要超過1小時。

4、無極小區健身器材運動之後要做些整理活動。因爲人在運動後毛細血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的在身體的遠端就無法回到 裏來，就會感到 憋悶，有高血壓和 病的老同志，運動後還要走一走，緩衝10分鐘左右。