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選購柺杖應注意

柺杖是zhi許多老年人行走時離不開的dao好幫手。美國老回年病學會主答席提醒，選擇柺杖時，一定要照顧到老年人的身高以及其他需求，柺杖長度合適，拄起來得心應手，反之則事倍功半，甚至可能引起損傷。

柺杖的把手握起來要舒服，要保證老人隨時能用上力，患有關節炎或中風的老人， 要在醫生的指導下，製作專用的把手。當老人站直、握緊柺杖與腿平行時，胳膊 與柺杖呈30度角，手杖過長，把手會將手腕頂得過高，老人握起來不舒服。

另外，柺杖的重量以250克到350克爲好，表面不要太光滑，握在手中應具有舒適、 的感覺。柺杖的高度應因人而異，即上緣應與臍部或臍上二橫指處平齊。柺杖下端的橡皮套，用補自行車胎的膠皮就行，若使用時間長，橡皮套或橡皮墊脫落，應及時 換新的橡皮頭,以防摔倒。

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