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滄州龍泰體育器材有限公司

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經營模式: 生產製造

所在地區: 河北省  滄州市

認證資訊: 資質認證

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長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球 長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球 長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球 長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球 長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球
長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球

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長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球

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“長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球”參數說明

是否有現貨: 認證: 國家體育用品檢測中心
材質: 天然橡膠 形態: 充氣實心球
用途: 中學考試 型號: Lt8002111
規格: 1kg 2kg 2.5kg 商標: 龍泰體育
包裝: 紙箱包裝 產量: 10000

“長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球”詳細介紹

長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球基本介紹
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長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球性能特點
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長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球技術參數
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長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球使用說明
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長沙2KG實心球 中考標準用充氣實心球採購須知
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n6.jpg n7.jpg lxfs 拷貝.jpg 龍泰廠.jpg
實心球是一項力量性和動作速度項目,是以力量爲基礎,以動作速度爲核心的投擲項目。影響實心球成績有三個因素,實心球的出手速度、出手角度及出手高度,其中出手速度是*重要的因素。
實心球出手初速度主要是由*後用力投擲球的距離和時間決定,用力距離越大,時間越短,則實心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取決於學生的身體素質發展水準及掌握正確的投擲實心球技術。
實心球的出手角度對投擲成績也有較大的影響,**出手角度不是不變的,在一定範圍內它隨着出手速度的增大而增大,出手角度因不同身體素質的學生而變化,男生可以大一點而女生應小一點。
實心球的出手高度對每位學生來說是相對穩定的,它取決於學生的身高臂長及對該項目技術動作的掌握程度。(如個別學生蹬地送髖不夠或*後用力出現屈肘動作,都會影響其自身的出手高度。)
1、投擲實心球時腕指無用力。
原因:持球手指完全放鬆,手指、手腕力量差。
糾正方法:要求持球握球時兩手手指應適度緊張,可以用鉛球進行抓握練習;注意發展手指、手腕力量。
2、投擲實心球時兩個肘關節過早下降或摔小臂現象,造成出手角度過小。
原因:球出手時肩部前移過早,上臂用力不當,使球出手點低,投擲近。
糾正方法:兩個肘關節不能過早彎屈,投球時不能低頭,眼看前上方。
3、投擲實心球時腰腹收縮與兩臂用力不協調。
原因:投擲時單純用兩臂力量將球投出,而腰腹沒有協調做動作。
糾正方法:先進行徒手練習,注意蹬地,收腹,投球協調,再由輕球到重球進行練習。