產品簡介 »
產品特性：每100克燕麥片中含有蛋白質15.6克、脂肪3.2克、碳水化合物66.7克，還含有鈣、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等。燕麥片中的蛋白質含量是谷類中最高的。
食用方法：燕麥片的食用方法主要是麥片粥，如牛奶麥片粥的制作方法是：將鍋中倒入200克沸水，加入100克燕麥片，旺火煮3—5分鐘，再倒入200克牛奶，慢慢攪拌待再沸時即可食用。
燕麥片還可做紅棗麥片粥、百合麥片粥和羊肉燕麥粥等多種風味的粥。年來的研究發現，在燕麥裏含有亞油酸，每50克燕麥中所含亞油酸相當於10粒"脈通"的含量，所以燕麥有抑制膽固醇升高的作用。據報道，美國的一項相關研究證實，每天吃60克燕麥，可使膽固醇平均降低3％。英國的研究成果認為，每天早上喝一碗燕麥粥，可將心臟病死亡率降低6％，燕麥所含的多種 類有較強的活力，能夠幫助延緩細胞的衰老。
貯存方法：避光、陰涼、幹燥處存放。
凈含量：250克
產品特徵 »
