現如今，百度隨着社會經濟的快速發展，人們的生活水準提高了，於此同時人們 加注重自身的身體素質。現在無論新老小區都配備了大量小區健身器材，供居民們鍛鍊身體。每到清晨或者晚飯過後，就會看到很多大人、小孩、老人等在小區健身器材上進行鍛鍊。既然這類器材如此普遍，那麼具體有哪些呢?
 

根據鍛鍊目的不同，小區健身器材可分爲四類：

1、有氧耐力運動器材，如太空漫步zhi器、太極雲手、跑步器；

2、柔韌性鍛鍊器材，如上肢牽引器、扭腰器、壓腿槓、伸背器；

3、增強力量器材，包括腰力鍛鍊器、蹬力器、多功能上肢鍛鍊器、腰腿鍛鍊器、健騎機；

4、放鬆器材，如滾筒、雙人腰背按摩器等。